cлушать mp3 песни на сайте http://music.chuvashi.info/ бесплатно. .

Одним из показателей сердечной деятельности является частота сердечных сокращений (пульс), которую можно определить путем учета сердечных толчков, выслушивания звуковых явлении в сердце с использованием прибора фонендоскопа, посредством записи ЭКГ, а также с помощью подсчета пульсовых биений, например, на лучевой, сонной, височной артериях.
В покое (лежа) частота сердечных сокращений (ЧСС) колеблется у взрослого человека в пределах 6075 уд. в 1 мин. Рано утром ЧСС меньше, чем днем, днем она достигает максимума к 1516 часам, а вечером вновь понижается. Суточные изменения ЧСС обусловлены деятельностью человека и влиянием на организм раздражителей внешней среды.
Сердечный ритм зависит от позы человека. В положении лежа он на 23 удара в 1 мин. реже, чем в положении сидя, а в положении стоя на 1015 ударов больше, чем в положении лежа.
Учащение биений сердца возникает при различных переживаниях: страхе, гневе, радости. У спортсменов перед стартом ЧСС нередко равна 100 и более ударам в 1 мин. Вовремя напряженной мышечной деятельности частота пульса может достигать 180190 и более ударов в 1 мин. В определенном диапазоне между ЧСС и мощностью работы имеется линейная связь. Чем интенсивнее мышечная работа, тем чаще бьется сердце, обильнее снабжаются кровью активные органы тела.